Поговорим о чистоте

13 Апрель 2013
Метки: ,

У тебя есть вредные привычки? Ты куришь? Пьёшь кофе? Входят ли алкогольные напитки в твой рацион питания? Любишь булочки и белый сахар? Твоими действиями управляешь ты, или твоё тело?

Чтобы быть энергичным и здоровым, сильным и крепким – начни трудиться вместе с природой, а не против неё. Начни вставать с утра пораньше, встречать рассветы. Начни дышать свежим лесным воздухом, а не запахами кафе и супермаркетов. Каждые выходные ты можешь проводить на природе – созерцая её мудрость, учась у неё быть естественным.

Твоё тело, скорее всего, сковано вредными привычками, и будет сопротивляться. Тело ведь не может думать за человека, не может понять его идеи и его суть. Только благодаря разуму человек преодолевает дурные привычки.

Сколько месяцев или лет ты не пил родниковую воду? А ты знаешь, какие виды грязи содержатся в той же водопроводной и покупной воде? Не знать этого, не бороться за здоровье своих ума и тела – конечно удобно. Почти все люди утверждают, что их болезни и преждевременное старение – это не их вина. Некоторые даже заявляют, что в этом виноваты их жёны, мужья, дети…

А причина телесных страданий для большинства людей так и остаётся тайной. Чтобы сойти с этого колеса невежества, необходимо каждый день помнить о том, что эффективность работы любого организма зависит от качества и количества потребления.

Естественно, каждый человек склонен думать, что он питается разумно и правильно. А тем временем его организм сильно загрязнён в результате многолетнего неумеренного питания, потребления рафинированной еды. И именно через питание человеческий организм накапливает большую часть ядов.

Если молодой и здоровый человек решится на 6-дневное голодание с дистиллированной водой, то его организм обязательно будет выводить много ядов. Моча в этом случае приобретёт тёмный цвет и жуткий запах. Это явление наглядно демонстрирует, что даже организм «абсолютно здорового» человека переполнен продуктами разложения.

В какой-то момент это хранилище ядов переполняется естественным образом, и тогда человек лихорадочно ищет пути, чтобы быстро и легко выздороветь. И напрочь забывает о самом эффективном и естественном способе исцеления – о голодании.

Ты заметил, что во время болезни нет аппетита? Может даже возникать отвращение к большинству видов еды. Это означает, что сознательность проснулась. Однако, её тихий голос может заглушить совет доброжелателя: «Ешь, чтобы поддержать силы».

Голодание – это природный инстинкт. Голод избавляет организм от накопившихся ядов. Таким образом, голодание — это ключ к природной энергии. Оно идёт в каждую клетку тела и включает их природную силу на полную мощность.

Никто кроме тебя не включит твоё тело. Действуй!

Источник: Поль Брегг («ФОРМУЛА СОВЕРШЕНСТВА»)


Что делать, если мозг устал?


Как помочь подростку набрать вес?


Жизнь в городе


Как восстановить силы? 20 добрых способов.


Как музыкальные инструменты влияют на человека?

  1. 1Diva

    Я пробовала голодать по Бреггу. Состояние было просто ужасным: не можешь ничего делать, голова болит. Тело какое-то не своё… Я думаю, голодать надо, если нет других дел и планов, в том числе и творческих.

  2. 2Анастасия

    Абсолютная правда. И мне кажется, что есть и вовсе не надо. Но иногда и немного — можно! :)

  3. 3Михаил

    Diva, сколько дней ты голодала по Бреггу? У меня от голодания голова не болит, и наоборот хочется расшевелить все мышцы и косточки. :)

  4. 4Анастасия

    Никогда не придерживалась каких-либо методик, само всё выходит. К голоду приучена с детства. Живётся без обилия еды весьма комфортно. Иногда стакана воды и куска хлеба хватает на полдня. Не замечала за собой усталости, вялости, плоходумия, и я практически не болею вирусными заболеваниями. Гриппом вообще никогда не болела. А если болею, то опять же не ем, много пью и не принимаю лекарств. Беременность моя тоже была относительно голодной, спартанской. :) Вообще глобальные голодовки не так часто у меня (это когда только вода) и обычно они выпадают на пост. В пост перестаёт хотеться есть вообще, а так по жизни потребность в пище очень низкая: 3-4 ложки и сыта-довольна!

  5. 5Алекс

    К голоданию надо подготовиться — хотя бы 3 дня вегетарианства. И выходить надо тоже правильно — тоже дня 3. Тогда все пройдет нормально. Голова болит от того, что выходят яды.

  6. 6Нина Костерева

    Сейчас говорят, что это не очень здорово — голодать. А в остальном я согласна с вами. Как бы только заставить себя не курить и отказаться от кофе, а вставать на рассвете с улыбкой? Совет дать легко, выполнить тяжело.

  7. 7Михаил

    Вообще отказаться от вредной привычки — легко. И даже не нужно себя заставлять, ставить сроки и т.п. На своём опыте я видел, что приходит время и привычка исчезает сама собой.

Оставить комментарий