Какие травы можно беременным?

22 Январь 2014
Метки: ,

беременная женщинаЧасто мне задают вопрос «Какие травы можно пить беременным?». Официальная медицина не знает ответа на этот вопрос, поэтому на аптечных упаковках обычно пишут «нельзя при беременности и кормлении грудью». Серьёзное ли это предостережение, или просто фармацевты избегают ответственности?..

Травы имеют широкий спектр действия, многие из них стимулируют кишечник и мускулатуру внутренних органов. В том числе и мышцы матки, что и побуждает производителей запрещать беременным употребление большинства трав. Но стоит знать, что в аптеке продаются травы с ослабленной силой, по сравнению с теми, которые можно приобрести у травников или собрать самостоятельно. А наиболее активными являются ароматные травы и специи.

Список трав, которые не опасно пить беременным, очень небольшой: иван-чай, вереск, черника, смородина.

Нужно также выбирать и по своим личным предпочтениям. Ведь если вдруг очень захотелось чего-то — это зов природы матери и ребёнка. Что делать, если хочется какой-то определённой травки, которая «недостаточно проверена»? Например, в первую беременность я много ела свежей зелени, в том числе и дикоросов: сныти, крапивы, салатов, щавеля, петрушки… А во вторую ела, жевала, пила, нюхала совсем другие растения: шалфей, ольху, кору дуба…

Такие травы, как шалфей, петрушка, крапива не рекомендуются беременным, но организм их может усиленно требовать. Существуют также травы, которые опасны для беременных. Для меня такой травкой оказался фенхель: несколько съеденных зёрен привели к болям и тяжести внизу живота (акушерками это расценивается как угроза прерывания беременности).

Травы, которые нельзя употреблять беременным, делятся на 3 группы:
• лактационные (для выработки молока),
• гинекологические (лечат разные проблемы «низа живота», дают сокращение матки),
• токсичные (в какой-либо степени ядовитые).

Любимые молодыми мамами лактационные травки опасны для беременных тем, что они заставляют сокращаться матку. Употреблять их можно только после родов. К этой группе трав относятся: ромашка, петрушка, фенхель, крапива, кумин, кардамон, тмин, шамбала, мята.

Травы, используемые для лечения гинекологических болезней, во время беременности принимать нельзя: боровая матка, красная щётка, гвоздика, бадан, яснотка, герань, ромашка, гранат, крапива, пастушья сумка, лапчатка, липа.

Травы, вызывающие сокращение матки, можно принимать для облегчения родов. Лист малины стоит начать принимать за две недели до предполагаемой даты родов. Перед родами можно съесть 10-12 жилок шафрана. Список трав, вызывающих сокращение матки: алоэ, любисток, кирказон, прострел, пижма, корица, гвоздика, шамбала, петрушка, душица, мята, тимьян, можжевельник, рута, тысячелистник, мускатный орех, фенхель, кумин, кардамон.

Травы, содержащие даже небольшое количество токсичных веществ, могут повредить плод. Ребёночек в чреве очень нежный, и поэтому то, что безопасно для нас, может быть опасно для него. Не употребляйте острых специй, откажитесь полностью от токсичных трав. К этой группе относятся: зверобой, тысячелистник, мускатный орех, рута, корки граната, папоротник, марь белая, хвощ, полынь, можжевельник, чеснок, пижма, крушина, чистотел, донник, мать-и-мачеха, пижма. А особенно опасен женьшень, т.к. он вызывает нарушение эмбрионального развития.

Не экспериментируйте с новыми травами и специями во время беременности.

Екатерина Бусыгина


Как набрать вес?


Если вы решили стать вегетарианцем


Как правильно выбрать фрукты?


Пища Жизни


Давать ли ребёнку витамины?

  1. 1Наталья

    Отличная статья! Повторение мать учения, а так же много нового. Есть что запомнить для следующей беременности! Катенька, пиши еще! Очень хорошо и по делу!

  2. 2Варя

    Травы для беременной могут быть не только полезны, но и очень опасны. Надо понимать, что это не просто чаёк, а почти лекарственное вещество, которое бесконтрольно принимать нельзя.

  3. 3Валентина

    Очень полезная статья. А какие есть травы для улучшения молока?
    Какие травы можно пить для спокойствия, и обязательно ли их пить вообще?
    Какие витамины доступны в виде травянных настоек?

  4. 4Альбина

    А зачем вообще беременным что-то пить? Нельзя же жить по принципу «травы разные нужны, травы разные важны». Если человек здоров, ему вообще не нужно ничего пить. А беременным вообще может быть очень даже опасно. Наши врачи в современных учреждениях даже лечение травами не поддерживают, и тем более не назначают. А уж для профилактики — тем более. Сама сталкивалась.

  5. 5Лена

    Хорошие советы, действительно добрые. Я сейчас как раз заинтересовалась этой информацией, потому как собираюсь в декрет, но очень люблю чай из трав. Теперь знаю, что от некоторого лучше отказаться, ведь здоровье ребеночка на первом месте.

  6. 6Татьяна

    Во время беременности мне очень полюбились лёгкие салатики из разной травы, так как кроме них на почти все остальные продукты был страшный токсикоз. К одним и тем же салатам быстро привыкала и всегда хотелось что-нибудь новое, но была постоянная боязнь навредить малышу. Незнание свойствах разных травок устраняла, советуясь со своим акушер-гинекологом. А сейчас вижу эту статью, где есть полный список «можно» и «нельзя».

  7. 7Татьяна

    Редко попадаются такие подробные статьи. Если бы прочла ее раньше, то, наверное, не относилась бы с опаской во время беременности ко всем травам без исключения. Большинство лекарств во время беременности пить нельзя, но зато я теперь знаю, что при рациональном применении можно полечиться травками.

  8. 8Екатерина

    А у меня ужасная тяга на кардамон, просто дико его хочется, ем в больших количествах просто так. А сейчас прочитала, что нельзя! :(((

Оставить комментарий