В современном мире, с его бешеным темпом, невозможно избежать стресса. Особенно на работе. Сроки, планы, отчёты, большие объёмы информации – это перегружает и истощает нервную систему. Поэтому очень важно уделять должное внимание отдыху в рабочее время. 1. Небольшие, но регулярные перерывы. Отдых должен быть цикличным – как это заведено в школах и ВУЗах. Здесь важно […]

Гавайский врач Иалеакалаа Хью Лен излечил многих безнадёжных больных, даже не наблюдая самих пациентов. Успешное их исцеление было достигнуто благодаря применению гавайского метода, который называется «хо’о понопоно». Как это было… Хью Лен проработал 4 года на отделении для сумасшедших. Работать там было опасно, и поэтому большинство новых сотрудников увольнялись уже после первого месяца работы. Безопасно […]

Вегетарианство — это огромная польза для экологии. Ведь на производство одного килограмма мяса тратятся сотни килограмм той же сои, которую в свою очередь надо где-то выращивать. Под поля для выращивания сои вырубаются леса. А лес, как известно – это лёгкие планеты. Следовательно, происходит непоправимое изменение климата, которое, в свою очередь, обязательно откликнется. Заметно и то, […]

Существует несколько интересных способов обратить внимание на себя — в кругу друзей, товарищей по работе или незнакомых людей на каком-либо торжестве. Как правильно это сделать? Умение обратить внимание на себя — это настоящее искусство, но оно под силу каждому. Что обычно привлекает внимание? Когда вокруг тишина, то внимание приковывают посторонние шумы. В тёмное время — […]

Сегодня существует множество советов психологов на тему «как стать самой красивой и любимой для своего мужа». И речь не идёт только о внешней красоте, но огромное внимание уделяется красоте внутренней, ведь она имеет прямую связь с качествами личности. И всё-таки как примерно выглядит разумная хозяйка? Какими правилами она руководствуется? Семья. Как известно, женщина создаёт приятную, […]

Раннее утро. На дорогах ещё нет автомобилей. Маленькие дети крепко спят. Никто не тревожит вас по телефону. Вокруг тишина, которой можно дышать, словно чистым воздухом. Но надо вставать и собираться на работу – чтобы совершить деловой звонок клиенту из другого часового пояса. А ещё нужно продолжить какое-то своё дело, представляющее высокую важность для всей семьи. […]

Я обратила внимание, что стрижка мужа или сына различается в разные дни. «В чём же дело?» – спросила я себя. Ведь я каждый раз подстригаю одинаково, одной и той же машинкой. Я начала изучать этот вопрос и нашла много информации о том, как уход за волосами в различные лунные сутки влияет на женщину и её […]

Хорошие мысли – дело нужное и важное, потому как именно они являются фундаментом для нашего успешного существования. Но как сделать так, чтобы добрые мысли не покидали нас? Негатива всегда хватает. Никаких усилий не требуется, чтобы овладеть навыком негативного мышления. В то время как хорошие мысли – это результат труда. Когда у тебя всё хорошо, то […]

1. Люди объединяются — для того, чтобы больше своих сил освободить для служения родине и своей семье. Постоянно помогая друг-другу, мы создаём более развитое и организованное общество, в котором нет места для лжи, гордыни, жестокости и прочих мелких качеств. 2. Во всемирной паутине, а также на телевидении, введена цензура, ограничивающая поступление лживой, бесполезной и развлекательной […]

В конце года каждому человеку очень полезно провести ряд мероприятий – чтобы сделать этот мир светлее… 1. Избавиться от ненужного. Например, в интернет есть немало мест, где можно предложить ненужную вещь, и её там быстро заберут. 2. Написать план на год. Постарайтесь ничего не упустить, и при этом честно учесть свои силы и возможности. Не […]